Ви є тут

Фізична культура і спорт

Навантаження та відпочинок в спортивному тренуванні

Домашенко, О. Т. Навантаження та відпочинок в спортивному тренуванні : метод. вказівки / О. Т. Домашенко. - Івано-Франківськ : ІФНТУНГ Факел, 2002. - 15 с.

Методичні вказівки “Навантаження та відпочинок в спортивному тренуванні” розраховані на студентів, які займаються у збірних командах університету.
Методичні вказівки розраховані на викладачів з фізичного виховання та для тренерів з усіх видів спорту.

Основи тренування в стрибках

Домашенко, О. Т. Основи тренування в стрибках : методичні вказівки / О. Т. Домашенко, Я. Д. Гресько. - Івано-Франківськ : ІФНТУНГ, 2006. - 34 с.

Методичні вказівки відображають основи та характеристику засобів підготовки стрибунів. Спеціальну фізичну підготовку і удосконалення техніки стрибків та швидкісно силову підготовку.

Система багаторічної підготовки баскетболістів

Гунько, О. П. Система багаторічної підготовки баскетболістів : метод. вказівки / О. П. Гунько. - Івано-Франківськ : ІФНТУНГ, 2012. - 30 с.

В даних методичних вказівках описано проблеми відбору баскетболістів. Методвказівки призначено для викладачів-тренерів, які працюють в групах студентів секції «Баскетбол». Призначено для студентів усіх напрямів підготовки.

Методична розробка для збірної команди з баскетболу

Гунько, О. П. Методична розробка для збірної команди з баскетболу / О. П. Гунько. - Івано-Франківськ : ІФНТУНГ, 2008. - 17 с.

Вправи являються єдиним методом засвоєння елементів гри або повторенням до тих пір, поки не виробиться бажаний навик і це буде основним при удосконаленні кидків на точність. Існує багато різних вправ, але кожний тренер може придумати і свої власні. Більшість тренерів використовують ідентичні вправи, але в кожного тренера є і свої власні улюблені які він частіше всього використовує.

Технічна підготовка борців вільного стилю

Гупан, В. С. Технічна підготовка борців вільного стилю : методичні вказівки / В. С. Гупан, І. М. Станкевич. - Івано-Франківськ : ІФНТУНГ, 2008. - 29 с.

Дані методичні вказівки відображають технічну підготовку борців вільного стилю, що виявляються у рухальній здатності, необхідній в умовах змагальної боротьби, і призначені для студентів всіх спеціальностей.

Фізична підготовка борця

Гупан, В. С. Фізична підготовка борця : методичні вказівки / В. С. Гупан. - Івано-Франківськ : ІФНТУНГ, 2004. - 44 с.

Фізичною підготовкою борця прийнято називати виховання його фізичних якостей, що виявляються у рухальній здатності, необхідній в умовах змагальної боротьби. Специфічний зміст фізичної підготовки складає виховання силових та швидкісних здібностей, витривалості та гнучкості.

Сторінки

IFNTUNG 2014. All rights reserved